晨跑作文200字(精选4篇)

晨跑作文200字(精选4篇)
时间:2023-03-04 18:10

  晨跑(一):

  放暑假了,今天早晨我和爸爸很早起床,刷牙洗脸后出门跑步,“我们跑农村”我说:“农村田地里的空气非常新鲜”。

  我和爸爸比赛看谁先跑到农村边上的鱼塘哪儿,我说:“跑”,爸爸听见后立马快速的跑起来,我不甘落后也追了上去。跑了一会儿,我说:“跑不动了累死了”,爸爸说:“休息一会吧”,我坐在一块大石头上,望着田野里苞谷苗长出了芽、花生的叶子绿油油的,一派生机勃勃的景象。爸爸说:“跑吧”我说:“好啊”,我们跑过了鱼塘后准备回去。

  我和爸爸高高兴兴回到家,吃着香喷喷的早饭,我对爸爸说:“明天我还要跑步”。

  晨跑(二):

  今天早上,爸爸为了让我这个小懒猪锻炼,早早地把我从被窝里拽了出来,于是,我和爸爸、妈妈穿上运动服,迎着黎明的曙光,开始了晨跑,我们呼吸着新鲜的空气,跑向了龙源湖公园,大约用了5分钟,我们就到了龙源湖公园。我们沿着湖边慢慢地跑,公园里晨练的人可真不少,我看见有的爷爷、奶奶在练太极拳,有的叔叔、阿姨在做操,也有一些人在散步。

  跑着跑着,我看到了秋千,我高兴极了,立马跑过去,一个小姐姐正在打,看到我跑过去,她让给了我,我连忙对她说:“谢谢!”我荡起了秋千,幸福地感觉洋溢在我的脸上。

  第一次晨跑(三):

  星期天早上,我还在睡梦中,妈妈在我耳边轻声喊:“快起床,咱们跑步去。”我一听要跑步,就立刻起床了。我穿好衣服,洗漱完,就迅速地出了门。

  天还没亮。到了马路边,妈妈说:“挺胸、抬头、两只胳膊前后摆动起来。”于是,我就按照妈妈说的动作跟着妈妈一起跑。不一会儿,我浑身觉得很累,两条腿像灌了铅一样的沉。我不想再跑了,可妈妈说一定要坚持。我们终于跑到了目的地。

  这时,我想到了那些为国争光的运动健儿们。他们为了祖国的荣誉,不怕苦,不怕累,他们的精神多么地值得我们学习呀!

  晨跑(四):

  每天早上我和爸爸一起跑步。早上,小区内空气清晰,车辆少,行人也少。小区内的玉兰花开了,有紫的,有粉的美丽极了!娇嫩的迎春花昂首挺胸,向路人展现着自己的美丽。

  小区广场上,锻炼身体人很多,一般都是老年人多,小孩很少。他们有的慢跑,有的打太极,有的练剑,……

  我和爸爸主要是围着广场练习慢跑。刚开始我跑不了几圈,现在我可以跑上五圈啦!接下来,我和爸爸到健身器材锻炼身体。我在健身器材那练习仰卧起坐,刚开始只能做一个,现在我可以二十个了。

  通过晨跑,我的运动能力越来越好,身体素质也越来越好,抵抗力也越来越好!

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