学练跆拳道（一）：
学练跆拳道 暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“海天跆拳道俱乐部”南门1楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了跆拳道所在之处了，我看到墙上贴了好多照片， 进了屋内，果然看到了报名处。一位叔叔坐在那里，我走上前问：“叔叔这是海天跆拳道吗？”他说：“是的”我说：“我想学。”叔叔说：“你可以试学一节。”我来到教室，他们已经上课了，教练 给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我在学校跟同学学过。教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把 前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈准备给我报了这个班。
练跆拳道（二）：
今天妈妈说：“已经过了传染期了，可以上跆拳道课了。”
我去了跆拳道馆，同学们吓了一跳，他们说：“你身上怎么全都是痘痘？”我说：“出水痘了。”我还没说完，他们就离我好远，我说没事了，已经过了传染期了。同学们才松了一口气。到上课的 时候才发现换新教练了，我问了教练，他是从外国来的，他可能是韩国来的，也可能是日本来的。
可是上课的时候我才发现这个教练教跆拳道非常专心，就像我们学的第13课的那个学生一样专心致志。
下课了，我们都回家了。当我回到家里的时候，妈妈问我：“衣服怎么湿了？”我说：“练跆拳道练的。”妈妈说：“怎么练得那么专心呢？”我说：“老师专心致志的教我，我就要那么专心致志 的学。我们练的是基本功。”妈妈说：“你现在都是褐红带了，怎么还学基本功？”我说：“基本功就是最难的。”妈妈向我竖起了大拇指。
练跆拳道（三）：
暑假的时候，我的爸爸带我来到跆拳道班，看到那些练跆拳道的同学那么的有精神，我也想练了。于是爸爸就给我报了名。到现在我已经练了两年了，从小班转到大班了。
今天早上9点，我又开始练跆拳道了。我们的教练让我们先跑步，跑了40圈后，开始了活动，我高高兴兴的，心里高兴的样子就说不出来。然后我们又开始了踢腿，我正踢、外踢、里合 、前踢、横踢、下踢、后摆、后踢、旋风踢、前横踢。教练说我踢的很标准。活动后，我们就开始上课了，教练让我们练太极一章，我们左一拳右一拳的打起太极一章来，教练说我们打的好。纹教练又 左一拳右一拳，左一 腿右一腿，教我们练太极二章了。我们学着教练的样子，左一拳右一拳，左一腿右一腿的 ，打起太极二章来了。
以后我要认真练、练好跆拳道。