课外活动 篇一：
下课了，同学们在操场上课外活动。
同学们有的跳高，像展翅飞翔的海燕；有的再扔沙包，同学们看着飞来的沙包的方向，左躲右闪；有的在跳大绳，一个个跳进去，一个个跳出来，紧张极了；还有的同学在蒙着眼睛住迷藏呢……
课外活动丰富多彩，同学们玩的可真开心呀！
课外活动 篇二：
星期四下午的第三节课是课外活动，课外活动的项目是跳绳。
首先我们自己先做练习，小朋友们都在认真的做练习。我第一次跳的很少，第二次有进步。我连续跳了好几次，跳的多了就跳的更好了。最后，老师测试了我们的成绩。测试时从第一个小朋友开始，他后面的小朋友帮他记录成绩，依次向后，直到结束。
这次活动虽然觉得很累，但也很开心，这次活动中既锻练了我们的身体，也让我把跳绳跳的更好。
课外活动 篇三：
星期四下午第三节课，老师带我们到外面进行课外活动。主要是锻炼我们跳绳。
老师拿着手机，看我们一分钟能跳多少下。同学们跳的非常好。轮到我了，我忘了带跳绳。这时候赵月拿出了绳子，借给我跳。结果我只跳了四十多下。
我要多多学习赵月帮助同学的行为。同时我也要养成每天晚上写完作业将书包检查的习惯。不能再像昨天一样把跳绳落在家里。
课外活动 篇四：
下午第三节课，老师来到教室说：“挑写错没补完的继续在教室里补，其他同学拿着跳绳到楼下集合。”我们拿着跳绳快速地来到楼下站好队。老师说：“谁能跳100下以上的站出来。”我也站了出来，因为我相信我的跳绳速度。老师计时，让其他人数数。
我140下，好高兴啊！虽然不是最多，但也不是最少。我还应该继续练习，争取在比赛中跳得最好。“叮铃铃”下课铃声响了，我们回到了教室。