争做堪当民族复兴重任的时代新人感悟与体会（一）：
习近平总书记在中国人民大学考察，勉励广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩。奔跑讲求方式方法，盲目奔跑只会浪费时间。在青春的赛道上奔跑出最好成绩，“起跑准、目标明、冲劲足”九字缺一不可。
“起跑准”——把准方向，坚定不移听党话、跟党走。
选对方向，事半功倍，选错方向，事倍功半。要想跑赢别人，起跑的“方向”就必须要选对。而当代青年的正确“起跑”方向就是坚定不移听党话、跟党走。只有坚定不移听党话、跟党走，与党的前行方向保持一致性，用党的科学理论构筑起强大精神支柱，青年才能快速成长，才能最大限度地实现人生价值。要坚定不移听党话，牢记党的教诲，树立正确的世界观、人生观和价值观。通过努力学好马克思主义理论，尤其是习近平新时代中国特色社会主义思想，用马克思主义理论武装头脑、强健心智、提振精神。要坚定不移跟党走，通过学习充分了解共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律，增强对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对中华民族伟大复兴中国梦的信心，坚定不移地朝着党指引的方向奋勇前进，乘风破浪。
“目标明”——牢记使命，脚踏实地为祖国、为人民。
不管是跑步，还是干事创业，我们都必须要有目标。在国家和民族的历史传承中，青年是每个时代的接棒人。立足新时代新征程，中国青年“奔跑”的目标就是努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。习近平总书记指出，“青年志存高远，就能激发奋进潜力，青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定。”因此，广大青年要自觉担负起社会主义建设者和接班人的使命，以“实现中华民族伟大复兴的中国梦”为自身目标，为国之复兴奋力奔跑。一百年前，中国青年的觉醒，点燃了中华民族伟大复兴的希望之光。一百年后的今天，新时代的中国青年必将主动担起历史使命、扛起时代之责，脚踏实地，不辱使命。也必会长成为“把人生理想融入到党和国家的事业当中，把青春之花绽放在祖国和人民最需要的地方”的时代新人。
“冲劲足”——奋力拼搏，勇往直前斩荆棘、创佳绩。
青春是奋斗，是拼搏。奋力拼搏，才能收获成长;突破自我，才能获得胜利。只有不畏艰险，坚持不懈，奋力向前冲，才能跑出自己最好成绩。我们国家能有今天靠的就是无数人坚持不懈地拼搏奋斗。历史所赋予青年人的不仅是美好的时代，更是为美好时代接续奋斗的使命担当。习近平总书记强调，“征途漫漫，惟有奋斗，我们通过奋斗，披荆斩棘，走过了万水千山。我们还要继续奋斗，勇往直前，创造更加灿烂的辉煌。”人击鼓催征再出发，奋楫扬帆启新程。广大青年要不畏挑战、挺身而出，主动投身基层一线、斗争一线，用拼搏践行使命;要舍弃安逸、锐意进取，以“初生牛犊不怕虎”的闯劲，“纵然疾风起，人生不言弃”的拼劲，“开局就是决战、起步就是冲刺”的干劲，跑出青春“加速度”，收获青春“好成绩”。
争做堪当民族复兴重任的时代新人感悟与体会（二）：
在五四青年节即将到来之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平代表党中央，向全国各族青年致以节日的祝贺，希望全国广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩!传承红色基因，扎根中国大地，跑好“青春赛道”，干出一番无悔于党、无悔于人民、无悔于青春、无悔于人生的事业，是每一名党员干部、时代青年的历史使命。
牢记“三个不负”，在青春的赛道上跑出当代青年的最好成绩。
习近平总书记曾语重心长地说：“新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望!”三个“不负”，这是习近平总书记对新时代中国青年提出的要求，是一份沉甸甸的嘱托，也是确保“参赛”取得好成绩的成功密码。在中国共产党的坚强领导下，一代代中国青年把青春奋斗融入党和人民事业，成为实现中华民族伟大复兴的先锋力量。站在新的历史起点，向着第二个百年奋斗目标迈进，习近平总书记对新时代青年发出的号召、寄予的厚望，正是新时代青年们的担当所在、使命所系。作为新时代的青年，要做到“三个不负”，在青春的赛道上跑出当代青年的最好成绩。
担当“三个角色”，做核心价值观的信仰者、传播者、践行者。
伟大的事业需要并产生伟大的思想，伟大的思想支撑和推动伟大的事业。党的十八大提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。新时代广大青年要努力成为社会主义核心价值观的坚定信仰者、积极传播者、模范践行者。要顺应时代的发展要求，不断调整自己、发展自己、提高自己，使自己的思想和行为真正体现时代精神，代表时代要求，起到先锋模范作用，用自己巨大的决心和热情、蓬勃的朝气和进取精神，把自己的学识与实现中华民族伟大复兴紧紧联系在一起，在中国大地上播撒青春奋斗的种子，结出造福人民的硕果。
坚持“三个学习”，争做堪当民族复兴重任的时代新人。
习近平总书记指出，“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。广大党员干部和时代青年，要向英雄学习、向前辈学习、向榜样学习，争做堪当民族复兴重任的时代新人，在实现中华民族伟大复兴的时代洪流中踔厉奋发、勇毅前进。榜样的力量是无穷大的。夏明翰、雷锋、钱学森、黄大年、袁隆平、黄大发、焦裕禄、孔繁森、张富清……这一个又一个响亮的名字，深深印在人民群众的心中。我们要学习他们心中有党、忠诚人民的政治信念，学习他们心系天下、科研报国的家国情怀;学习他们爱岗敬业、挺身而出的英雄壮举;学习他们不畏艰险、锐意进取的创新精神，学习他们修身律己、甘于奉献的人格风范，学习他们恪尽职守的优良作风，以实际行动奉献祖国、奉献社会、奉献人民。
下足“四个功夫”，将为人民服务贯穿学习工作全过程。
习近平总书记指出，立足新时代新征程，中国青年的奋斗目标和前行方向归结到一点，就是坚定不移听党话、跟党走。广大青年要下足”用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏”的“四个功夫”，把对祖国血浓于水、与人民同呼吸共命运的情感贯穿学业全过程、融汇在事业追求中。作为新时代的青年，要用梦想和追求坚守不变的信念，把建功立业的实际行动镌刻在“不忘初心、砥砺前行”的新时代篇章里，落实到践行“中国精神”的实践中，把个人的目标理想浇注到国家、人民的共同理想之中，永远铭记和学习那些为民族独立、人民解放和社会主义现代化建设做出不朽贡献的革命先烈和时代英模，传承红色基因、赓续伟大事业，为实现中华民族伟大复兴中国梦而不懈奋斗。
今天，中华民族实现了从富起来到强起来的伟大飞跃，新时代中国特色社会主义事业将会由我们新时代共产党人、中国青年来传承星火、接过重担。我们将用奋斗书写青春，用奉献造福人民，让民族自豪，让巨龙腾飞!
争做堪当民族复兴重任的时代新人感悟与体会（三）：
五四青年节在即，习近平总书记考察了中国人民大学，并与师生朋友们亲切交谈，勉励广大青年立志民族复兴，不负韶华、不负时代、不负人民，在青春的赛道上争取跑出当代青年的最好成绩。回顾这些年习近平总书记走访过的大学以及同青年朋友们说过的话，感受颇深，感想颇多。毕业不到一年的学长，和你们还是有很多共同语言，同时作为一名“小过来人”，虽涉世未深，但值此之际，也还是有些心里话想对在校学习的你们说道说道。
亲爱的学弟学妹们，青年要立志，立鸿鹄志!习近平总书记曾寄语我们“好儿女志在四方，有志者奋斗无悔”。一百多年前有这样一群青年学生，他们不畏强暴，为真理和正义而战，以青春之我创建青春之中国、青春之民族。“谁为时代的伟大目标服务，并把自己的一生献给了为人类兄弟而进行的斗争，谁才是不朽的。”每一代青年都有自己的际遇和机缘，都要在自己所处的时代条件下谋划人生、创造历史。生长在新时代的我们，欣逢盛世，当不负盛世，要立志做大事，将自己的小我融入祖国和人民的大我之中，做利国利民之事，做强国兴邦之事。“立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣”，立一分志成一分事。我们要牢记习近平总书记的嘱托，勇负历史使命，坚定前进信心，立大志、明大德、成大才、担大任，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人，让青春在为祖国、为民族、为人民、为人类的不懈奋斗中绽放绚丽之花。
亲爱的学弟学妹们，青年要修身，修身如玉!习近平总书记曾寄语我们“广大青年人人都是一块玉，要时常用真善美来雕琢自己，不断培养高洁的操行和纯朴的情感，努力使自己成为高尚的人”。国无德不兴，人无德不立。我们要把正确的道德认知、自觉的道德养成、积极的道德实践紧密结合起来，不断修身立德。古人有云“修身、齐家、治国、平天下”，修身立德强调的从来不只是在个人领域做好小事、管好小节、做到“独善其身”，更要立志报效祖国、用实际行动服务人民。“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”亲爱的学弟学妹们，我们要坚持“吾日三省吾身”，不断地“见贤思齐”，努力做到慎独、慎微、慎初、慎终、慎言、慎行、慎欲、慎友，在修身立德上下一番功夫，系好人生第一粒扣子、迈好人生第一步台阶，书写好自己的人生，在这个时代绘上当代青年的底色和基调。
亲爱的学弟学妹们，青年要学习，要善学习!习近平总书记曾寄语我们，“年青人在学校要心无旁骛，学成文武艺，报效祖国和人民，报效中华民族。”学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础。“问渠那得清如许?为有源头活水来。”我们生活在一个日新月异的时代，要想有足够的能力探索新事物、解决新问题，就必须持续不断加强学习，学以增智，学以致用。学习是一辈子的事情，只有在学习中不断感悟人生、提升境界，才会使自己变得更加充实、更加睿智。“好风凭借力，送我上青云”，在校学习的时光是不受世事纷扰、利于潜心求学的，另外学校学习资源丰富、学习的平台多元，希望你们把握机会，努力读书，多向“大先生”学习。“君子之学也，入乎耳，箸乎心，布乎四体，形乎动静。”让我们一起把学习作为一种责任、一种爱好、一种健康的生活方式、一种贯穿人生旅途的生活方式，做到重学、好学、乐学。
亲爱的学弟学妹们，我们处于一个伟大的时代，可谓生逢其时、责任重大。让我们一起珍惜宝贵的青春年华，坚持理想，脚踏实地，勤于学习、善于学习，打牢知识功底、积蓄前进能量，勇于探索、勇于突破，一起立志报效祖国、服务人民。